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鮑魚鵪鶉 【所屬菜系】 韓國 【特點】 紅中帶綠,鮮香郁濃,肉質鮮嫩。 【原料】 鮮鮑魚200克,鵪鶉2只,蘑菇25克,黃瓜200克,花生油750克(實耗75克),料酒10克,醬油5克,精鹽4克,雞骨湯250毫升,蛋清1個,大蔥3克,胡椒粉2克,生薑2克,芝麻油5克,大蒜1克,澱粉10克。 【製作過程】 1、將鮑魚洗淨,控干,切成寬3片;蘑菇水發後,去蒂梗,洗淨,再將鵪鶉摜死,去淨毛,去骨髒,洗淨,去骨,將肉切成3厘米見方的塊,裝入盆內,加1.5克鹽、蛋清、5克澱粉,拌勻;大蔥去皮,洗淨,切成長3段;生薑去皮,大蒜去皮,洗淨後切剁成碎;黃瓜洗淨,切絲。 2、炒鍋燒熱,放入花生油,燒至七成熱時,投入鵪鶉肉,劃散,翻炸2分鐘後,撈出,控油,余油倒入油罐。 3、炒鍋留25克豆油,燒熱,倒入蔥段、青豆,翻炒幾下,倒入過油後的鵪鶉,加醬油、糖、料酒和200毫升清水,蓋上蓋,用中火煨3分鐘,加味精,用澱粉勾芡,淋上芝麻油,撒上焙好的芝麻,即可。
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現在對他來說,不是要修復這半月重戟。對莫無忌來說,最重要的是趕緊前往暗源殿,然後在暗源殿養好傷,開始培育暗木。
暗木只有暗界才可以培育,莫無忌相信,等他的暗木培育出來了,他的實力會上升幾個檔次。
莫無忌祭出歲月盤,歲月盤上很快就出現了清晰的方位。
歲月盤速度快到極點,在空中連淡淡的痕跡都無
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